P
C
F
Du
Der Tag in Sekunden erfasst
Wieg dich morgens und bestätige dann mit einem Tippen die Mahlzeiten aus deinem Plan. Etwas anderes gegessen? Fotografiere den Teller oder scanne einen Barcode. Das sind Sekunden, kein Tagebuch.
Jeder kann sein Prime erreichen.
Du wiegst dich. Du bestätigst, was du gegessen hast.
Navi liest den Trend, nicht den Tag.
Deine Ziele ziehen mit, bis zu deinem Prime.
Und Freunde, die du einlädst, zahlen dir jeden Monat, den sie bleiben. Wie das geht
Drei Dinge, jeden Tag
Folge einem Plan, der für dich gemacht ist. Sieh zu, wie er wirkt.
Navi
Er lernt deinen Stoffwechsel
Formeln raten. Navi misst: aus dem, was du isst, aus dem, was deine Schritte sagen, und aus dem, was die Waage tut, und korrigiert sich im ersten Monat.
Start
Woche 4
Jetzt
Gemeinsam
Deine Ziele bewegen sich
Dein Stoffwechsel verschiebt sich, der Fortschritt stockt, das Leben kommt dazwischen. Navi sieht es im Trend und zieht deine Ziele mit, damit du nie auf einer Zahl sitzen bleibst, die nicht mehr funktioniert.
Der Weg zu deinem Prime
Die ganze Strecke siehst du ab dem ersten Tag.
Die meisten Apps geben dir eine Zahl und lassen dich damit allein. Navi gibt dir die Karte: jeden Schritt zwischen heute und deinem Prime, was er von dir verlangt, und warum ausgerechnet er als Nächstes kommt.
Erste Woche
Navi schaut erst einmal zu
Noch kein Plan. Navi hält deine Wiegungen gegen das, was du gegessen hast, und ermittelt daraus deinen echten Kalorienbedarf, den keine Formel im Internet kennt.
Dein erster Schritt
200, nach oben oder nach unten
Ein Monat 200 Kalorien neben deinem Bedarf, darüber im Aufbau oder darunter in der Diät, je nachdem, was Navi für deinen Stand gewählt hat. Bewusst klein: das ist der Schritt, den dein Leben gar nicht merken muss.
Die Schritte danach
400, dann 600
Nur wenn der Schritt davor noch trägt. Navi prüft das jede Woche und sagt dir sofort, wenn Schluss ist, statt dich weiterbeißen zu lassen.
Das Ende eines Blocks
Erhaltung, von vornherein eingeplant
Dein Prime ist keine Diät. Es ist das, was nach ein paar ehrlichen Zyklen übrig bleibt: Muskeln aus den Aufbauphasen, Fett weg aus den Diäten. Deshalb hat jede Diät den Weg zurück nach oben schon eingezeichnet, bevor sie beginnt, und niemand steht unten und fragt sich, was jetzt kommt. Ein klarer, einfacher Plan für danach ist genau das, was Ergebnisse haltbar macht. Navi schreibt ihn für dich.
Aufbau, Definition, Erhaltung. In der App öffnet sich jeder Schritt und sagt dir genau, was er tut.
Was du wirklich bekommst
Drei Screens, in denen du leben wirst. Keine Funktionsliste: das, wofür man die App aufmacht.
Road to my Prime
Cut · step 2
Still responding. Keep going.
Die Karte
Deine Strecke, gezeichnet bevor du losgehst
Jeder Schritt zwischen heute und deinem Prime, in der Reihenfolge, mit dem Grund, warum er dran ist. Tippe einen Schritt an und du siehst genau, was er verlangt.
This week
Breakfast
Lunch
Snack
Dinner
Grocery list · 34 items
Produce
Meat & fish
Dairy
Die Woche
Wähl die Gerichte, die du magst, und bekomm die Woche
Wähl das Essen, auf das du wirklich Lust hast. Navi kalibriert die Mengen jeder flexiblen Mahlzeit so, dass der Tag auf deinen Makros landet, lässt die angepinnten genau so, wie du sie magst, und macht aus der Woche eine einzige nach Gängen sortierte Einkaufsliste, gerechnet für alle an deinem Tisch.
New routine
Bench press4 × 8 · 72.5 kg
Incline dumbbell3 × 10 · 26 kg
Cable fly3 × 12 · 15 kg
Das Training
Die Einheit bauen, dann schlagen
Übungen auf einer Körperkarte wählen, Routine speichern, und du gehst rein und weißt, welches Gewicht und wie viele Wiederholungen. Jede Einheit bleibt gespeichert, also hat die nächste eine Zahl zu schlagen.
750.000+Lebensmittel und Barcodes
330+Rezepte, mit Zubereitung
+1.300Übungen, jeder Muskel
10Sprachen, vollständig
Verdienen beim Benutzen
Deine Freunde können dein Abo bezahlen.
Lade Leute ein. Wenn sie ein Abo abschließen, bekommst du 20% von dem, was sie zahlen, jeden Monat, den sie bleiben, als Geld und nicht als Guthaben. Bei fünf aktiven Freunden ist das mehr wert als das Abo selbst.
- Geld, über Stripe auf dein eigenes Konto
- Jeden Monat, den sie bleiben, nicht einmalig
- Ab 5 aktiven Freunden, ausgezahlt nach 60 Tagen
Die Prämien starten ab 5 aktiven Empfehlungen, jede davon seit 60 Tagen im Abo. Pro Empfehlung gelten monatliche und lebenslange Obergrenzen, und die App zeigt dir genau, wo du stehst. Die vollständigen Bedingungen stehen in den Teilnahmebedingungen.
Zwei Wege hinein.
Eine App, und alles, was darin steckt. Egal ob du es für dich machst oder als Personal Trainer eine Kundenliste führst.
Navi Premium
Die ganze App. Keine Funktion bleibt einer höheren Stufe vorbehalten.
- Navi lernt, wie DEIN Körper reagiert, und zieht deine Ziele mit, statt dir die Schätzung einer Formel zu geben
- Plane die Woche vor, damit der tägliche Aufwand ein Tippen ist: wiegen, bestätigen, fertig
- Rezepte, auf die du wirklich Lust hast, mit automatisch kalibrierten Mengen für deine Makros
- Pinne die Mahlzeiten an, die du immer isst, und lass Navi den Rest darum herum anpassen
- Eine einzige Einkaufsliste für die ganze Woche, nach Gängen sortiert und auf alle am Tisch gerechnet
- Bau dir eigene Krafttrainingspläne und verfolge die progressive Steigerung Satz für Satz
- Verdiene an Freunden, die du wirbst, in jedem Monat, den sie bleiben
- Etwas anderes gegessen? Fotografiere den Teller oder scanne einen Barcode, und der Tag balanciert sich darum aus
- Sieh den Trend, den die Waage verdeckt, und behalte ein privates Foto jeder Phase
Für Coaches und Personal Trainer
Navi Pro
Alle deine Kunden auf einem Bildschirm.
Beide Varianten sind 14 Tage kostenlos und verlangen keine Karte. Danach zeigen App Store oder Google Play dir den Preis in deiner Währung, bevor etwas abgebucht wird, und das Abo bleibt in deiner Hand.
Was zuerst gefragt wird
- Was macht Navimum genau?
- Er rechnet aus, was du wirklich verbrauchst, plant eine Woche Mahlzeiten innerhalb dieser Zahlen, macht daraus eine einzige Einkaufsliste und verschiebt die Ziele, sobald deine Wiegungen sich verschieben. Du trägst morgens ein Gewicht ein und bestätigst mit einem Tippen, was du gegessen hast. Alles andere ist Navis Aufgabe.
- Ist es kostenlos?
- Die ersten 14 Tage sind kostenlos und verlangen keine Karte. Danach ist es ein Abo, und der Preis steht vor dem Kauf.
- Auf welchen Handys läuft das?
- iPhone und Android. Deine Schritte können aus der Health-App deines Handys kommen, wenn du sie verbindest, und du kannst sie immer auch eintippen.
- Was ist der Unterschied zwischen Premium und Pro?
- Premium ist die App für dein eigenes Training, und das ist, was fast alle wollen. Pro ist für Coaches und Personal Trainer gebaut: alles aus Premium, dazu eine Kundenliste, sodass die Leute, die du betreust, neben deinem eigenen Plan stehen. Pro kostet mehr, und beide Preise stehen im Store, bevor du dich entscheidest.
- Was ist, wenn ich in den Urlaub fahre oder eine Weile aufhöre?
- Stell Navi auf Urlaubsmodus. Dein Plan, deine Historie und dein Punkt auf der Strecke bleiben erhalten, und du machst dort weiter, statt neu anzufangen. Dasselbe gilt, wenn du einfach eine Weile nichts einträgst: Navi wartet und liest den Trend neu, wenn du zurückkommst.
- Was, wenn sich mein Gewicht, mein Job oder mein Training ändert?
- Aktualisiere sie, sobald sie sich ändern, und Navi leitet deine Ziele aus den neuen Zahlen neu ab. Es ist darauf gebaut, korrigiert zu werden: eine neue Messung, ein Bürojob, der aktiv geworden ist, eine Verletzung, die deine Woche verändert hat. Nichts muss von vorn eingegeben werden.
- Ist das medizinische oder diätetische Beratung?
- Nein. Navimum ist ein allgemeines Ernährungs- und Fitnesswerkzeug, kein Medizinprodukt, und ersetzt weder eine Ärztin noch eine zugelassene Ernährungsberatung.