Navimum · Avvertenza su salute e fitness

Data di entrata in vigore: 2026-09-06 · Ultimo aggiornamento: 2026-10-12

Ti invitiamo a leggere attentamente la presente avvertenza. È parte integrante dei Termini e condizioni d'uso. Utilizzando Navimum ("Navimum") dichiari di averne preso atto e di accettarla.

Navimum non è un dispositivo medico. Non diagnostica, tratta, cura né previene alcuna malattia o condizione medica. Navimum fornisce strumenti generali per l'alimentazione, il fitness e l'automonitoraggio (macronutrienti, piani alimentari, monitoraggio del peso e dei progressi, stime della massa grassa, registrazione degli allenamenti) a scopo esclusivamente informativo ed educativo. È pensato per il benessere generale e il fitness, non per un uso medico.

2. Non è una consulenza medica: rivolgiti a un professionista

Navimum ti offre indicazioni generali su alimentazione e fitness: è questo lo scopo dell'app. Ciò che non ti offre è una consulenza medica, né una consulenza dietetica o clinica personalizzata per una condizione medica. I contenuti, gli obiettivi, le raccomandazioni e i valori presenti in Navimum (compresi gli obiettivi di calorie e macronutrienti, le stime della percentuale di massa grassa e i piani alimentari e di allenamento) sono informazioni generali, non una diagnosi, una terapia o un piano di cura, e non sostituiscono il parere di un professionista sanitario qualificato. Nessuno in Navimum opera come tuo medico, dietista o nutrizionista abilitato, a meno che tu non sia abbinato a un coach che possiede tale qualifica e lo dichiara.

Consulta sempre il tuo medico o un professionista sanitario abilitato e qualificato prima di iniziare qualsiasi dieta, regime alimentare, integrazione o programma di allenamento, in particolare se:

  • sei in gravidanza, allatti o stai cercando una gravidanza;
  • soffri o hai sofferto di un disturbo alimentare o di comportamenti alimentari disordinati;
  • hai il diabete, malattie cardiache, pressione alta o bassa, patologie renali o epatiche o qualsiasi malattia cronica;
  • assumi farmaci il cui effetto può essere influenzato dall'alimentazione o dall'attività fisica;
  • ti stai riprendendo da un infortunio o da un intervento chirurgico; oppure
  • hai qualsiasi altra condizione medica o preoccupazione per la tua salute.

Interrompi e rivolgiti a un medico se avverti dolore, capogiri, fiato corto o qualsiasi sintomo preoccupante mentre segui un piano di Navimum.

3. Nessun risultato garantito

I risultati variano da persona a persona e dipendono da fattori al di fuori del nostro controllo (genetica, costanza, stato di salute, stile di vita). Non promettiamo né garantiamo alcun risultato specifico, compresi perdita di peso, aumento di peso, aumento della massa muscolare, variazione della massa grassa o qualsiasi risultato in termini di salute o forma fisica. Le stime, come il fabbisogno calorico e la percentuale di massa grassa, sono approssimazioni e potrebbero non essere accurate nel tuo caso.

4. Le stime hanno carattere informativo

Gli obiettivi calorici, la ripartizione dei macronutrienti, i valori di TDEE/BMR e le percentuali di massa grassa sono stime algoritmiche basate sulle informazioni che fornisci. Hanno carattere puramente informativo, possono contenere errori e non devono essere considerati misurazioni precise o convalidate dal punto di vista medico.

5. Disturbi alimentari e tutela del benessere

Navimum non è progettato per sostenere, e non deve essere usato per sostenere, comportamenti alimentari disordinati, restrizioni estreme o un controllo del peso non salutare. Gli obiettivi numerici (calorie, peso, massa grassa) sono presentati come indicazioni informative, non come traguardi che devi raggiungere per forza.

Se hai difficoltà con il cibo, l'alimentazione o l'immagine del tuo corpo, chiedi aiuto. Puoi rivolgerti a un professionista sanitario o a un'organizzazione specializzata, ad esempio:

  • Regno Unito: Beat · https://www.beateatingdisorders.org.uk
  • Stati Uniti: NEDA / risorse nazionali · https://www.nationaleatingdisorders.org
  • Altrove: rivolgiti al tuo medico o al servizio sanitario locale, che potrà indirizzarti ai servizi nazionali di supporto per i disturbi alimentari.
  • In caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale.

6. Coaching (B2B)

Quando Navimum ti mette in contatto con un coach o un personal trainer in carne e ossa, questi fornisce coaching in ambito fitness e nutrizione, non assistenza medica, a meno che non sia un professionista sanitario abilitato che opera in tale veste e lo dichiari chiaramente. Il coaching non sostituisce il parere medico.

7. Dati sulla salute e sul fitness che inserisci

Navimum può leggere il numero di passi giornalieri dall'archivio dei dati sanitari del tuo telefono (l'app Salute su iPhone, Health Connect su Android) solo se lo colleghi e concedi l'autorizzazione. Non vi legge nessun altro dato. Tale accesso è in sola lettura: Navimum non scrive mai nel tuo archivio dei dati sanitari e puoi revocare l'autorizzazione in qualsiasi momento dalle impostazioni del telefono. Tutti gli altri dati che conserva sul tuo corpo e sulla tua attività sono quelli che inserisci tu stesso, e un valore inserito da te prevale sempre su quello letto dal telefono. Questi dati servono solo ad alimentare le funzioni di monitoraggio e non sono sorvegliati a fini medici. Navimum non fornisce monitoraggio medico, allerte né servizi di emergenza.

8. La tua responsabilità

Utilizzi Navimum a tuo rischio e sei responsabile delle tue decisioni in materia di salute. Nella misura massima consentita dalla legge, Navimum declina ogni responsabilità per perdite o lesioni derivanti dall'affidamento sul Servizio, fatti salvi i limiti e i diritti non escludibili indicati nei Termini e condizioni d'uso. Nulla di quanto qui previsto esclude la responsabilità per morte o lesioni personali causate da negligenza, né qualsiasi altra responsabilità che non può essere esclusa per legge.

9. Contatti

support@navimum.com · Navimum Limited, 128 City Road, London, EC1V 2NX.

La presente avvertenza non costituisce una consulenza legale o medica e non sostituisce il parere di un medico. La classificazione come dispositivo medico, la fondatezza delle indicazioni sulla salute e il dovere di diligenza in materia di disturbi alimentari devono ancora essere esaminati da un avvocato qualificato e da un consulente clinico.